Meld je aan voor een GRATIS proefles!

Kennismaken met tennis? Maak gratis een afspraak voor een proefles.

Welkom bij HLTC Spaarbankbos

HLTC Spaarbankbos beschikt over een prachtig tennispark met 4 all-weatherbanen en 4 gravelbanen waardoor er het hele jaar getennist kan worden. Onze vereniging heeft een gezellig clubhuis met kleedaccommodatie. HLTC Spaarbankbos is één van de oudste tennisverenigingen van Nederland. Het honderdjarig bestaan is in 2014 gevierd. Het park ligt midden in het Spaarbankbos. Alleen dat al maakt onze vereniging zo uniek. Tennissen midden in de natuur, waar kan dat in Nederland!

GRATIS proefles

Maak nu een afspraak voor een GRATIS proefles bij HLTC Spaarbankbos.

Leuk om te weten: Tennissers leven het langst.

Een Brits onderzoek uitgevoerd tussen 1991 en 2001 onder 80.000 mensen gaf een opmerkelijk resultaat: de helft van de onderzochten bleek bij drie uur per week tennissen een verminderde kans op hart- en vaatziekten te hebben. Een andere, Amerikaanse studie wijst uit dat de levensduur van tennissers langer is vergeleken met mensen die fitnessen, zwemmen, voetballen, hardlopen of fietsen.

Er is ook nog iets leuks te melden speciaal voor de dames:

Van tennis krijg je mooie billen!

Hoe komt dat? Dit komt omdat je bilspieren belangrijk zijn bij explosieve acties zoals sprinten en springen. En bij tennis moet je je steeds over de baan verplaatsen om de bal te kunnen slaan. Je moet versnellen naar voren, naar achteren, opzij, afremmen, een split-step maken en dan binnen een fractie van een seconde van richting veranderen. Hierbij gebruik je flink wat spieren, maar vooral ook de spieren van je dijbeen en billen. De grote bilspier is de grootste spier van het lichaam en bepaalt de vorm van je billen. Door deze regelmatig te trainen krijg je mooie ronde, gespierde billen!

Laatste nieuws.

Het Dames Dubbel Zondag-competitieteam is afgelopen zondag kampioen geworden.

Dames…..van harte gefeliciteerd met dit fantastische resultaat!!

HLTC activiteiten.

Senior plus 50+ toernooi 2019
29 juli zal op onze vereniging worden gespeeld en kan zowel via e-mail bij Jan Scholing of via de intekenlijst in ons clubhuis.

Veel actieve tennissers van 50 jaar en ouder op het tennispark, leuke tenniswedstrijden, een gezellige lunch met zijn allen… Dat zijn de ingrediënten voor een Senior Plus Toernooi!

De term Senior Plus wordt gebruikt als aanduiding voor lokale recreatieve activiteiten voor 50-plussers, bijvoorbeeld een Senior Plus Toernooi, die niet meetelt voor de speelsterktebepaling. Binnen iedere vereniging komen steeds meer 50-plussers, die niet meer zo nodig prestatief tennis willen spelen. De gezelligheid van een wedstrijd heeft meer waarde gekregen dan de uitslag. Verschillende verenigingen organiseren onder goedkeuring van de KNLTB elk jaar een groot aantal Senior Plus Toernooien. Gedurende een dag worden door de deelnemers 3 of 4 dubbelwedstrijden gespeeld van ongeveer 45 minuten.

Alle data van de 50+ toernooien in Groningen/Drenthe. Ga naar: https://www.knltb.nl/siteassets/1.-knltb.nl/downloads/tennissers/seniorentennis/senior-plus-events/senior-plus-toernooien-2019-groningen-drenthe-2.pdf

Najaarscompetitie….

Van 13 juni tot en met 1 juli kan onze VCL ( Verenigings Competitie Leider )Robbert Pont, teams inschrijven voor de KNLTB Najaarscompetitie 2019. Deze competitie telt in principe zeven speeldagen en wordt zoveel mogelijk gespeeld in poules van acht teams. Wil je met jouw team meespelen of wil jij deel uit gaan maken van een team neem dan contact op met Robbert Pont – 06-44037434.

Tossavonden.

Elke woensdagavond om  19.00 zijn de wekelijkse Tossavonden. In principe worden er 2 dubbels gespeeld van 30 minuten, gevolgd door een pauze. Na de pauze worden er nog 2 dubbels gespeeld waarbij indien de spelers dit willen er enigszins naar speelsterktes gekeken kan worden.

Mens Day’s  ca. 3 maal gedurende het hele tennisseizoen.

Laddercompetitie start in april, er zal opnieuw ingedeeld worden.

Onderling Jeugdtennis met HLTC en De Weide in juli.

Oud hout Toernooi in oktober.

Wintereditie Hoogeveense Tennisavonden in december.

KNLTB digitaal afhangbord en Clubapp.

Het bestuur is van mening dat een combinatie van het KNLTB digitale afhangbord en de vernieuwde KNLTB Clubapp een verrijking zal zijn voor de vereniging.  Het zal voor de vereniging verfrissend werken en vele (communicatie)mogelijkheden bieden voor bestuur, leden en sponsoren. Besloten is dat we de samenwerking met de KNLTB gaan versterken en vanaf dit seizoen gebruik gaan maken van de mogelijkheden die het elektronisch afhangbord en de Clubapp jou en ons bieden. 

Onder de huidige luifel wordt een afsluitbare kast gemaakt waar het afhangbord en de tablet van de lichtinstallatie een plek zal krijgen. De kast is door leden te openen met de vernieuwde tennis pas seizoen 2019.

 

 

Brand Bouwservice
Mulderij
Hema
Deksels
Tuinverzorging STS
DierckXsens
De Jong & Laan
Jager Motoren
Van Triest
Uiterwijk Winkel
Otten Transport
Kip Beveiligingstechniek
Patent Woman
Capable4
Van Regteren
UW Sport
De Witte verzekeringen
Maxx Sports
Concis Reclame
Cevebo
Dikkers
Middelveld Machines
Sent Waninge
Groeneveld
BORK Groep
Jobo Bedrijfskleding
SPH Verpakkingen
Nijenhuis uitzendbureau
Intersport Jan Bols

Fotoboek

Aankomende activiteiten